丝瓜不贵，那为什么要在阳台自己种丝瓜呢？

因为丝瓜是个宝贝食物，作为每年夏季必备的阳台瓜类，直到今年我才知道，原来大规模种植丝瓜或是有些人种植丝瓜也需要打药。

(资料图片)

ONELiving 今年的丝瓜和丝瓜花（深度少土种植试验）

阳台种丝瓜可以有哪些药食同源的食材？

丝瓜自己种的更重，丝瓜肉质更饱满，自然熟

丝瓜花 鲜的当菜，也可泡花茶，干的有药用价值

丝瓜根 中药（这是上年发现的，丝瓜根炖过肉）

丝瓜叶中药（这是我妈发现的）

丝瓜络 中药可煮茶，能洗碗洗澡，还能当成盆栽垫料

丝瓜皮无喷药 可以用来煮茶，干后作为中药材，新鲜的皮可以祛痘美容

还有丝瓜水 美容养颜？还没用过。不过网友说很好。姐妹们可以试试看。

阳台种丝瓜，不喷药不用化肥，用自然的生长，加入蚯蚓厨余堆肥土和偶尔浇蚯蚓茶。平时就是浇水，摘叶子（太密的话）。

阳台种丝瓜，可以根据需要采摘，喜欢吃嫩的可以在瓜还是绿色采收，而喜欢成熟一点带点丝瓜络的，可以在瓜开始变干后。现吃现摘，从阳台到餐桌，不仅营养丰富，味道也是最足的。还可以等到自然晒干后，结丝瓜种子和丝瓜络，丝瓜络煮茶真的超级好喝，适合夏天降暑。

ONELiving 阳台丝瓜2022

这几年，阳台种丝瓜觉得超好种，种了就必结果，除了上一年被寄生蝇盯上，今年看《自然农法》一书，让我知道，原来种丝瓜也会用农药。惊呆？才知道嗯…….. 难怪买的有些丝瓜会黑会发霉，懂得都懂。

无农药化肥阳台种的丝瓜，自然生长的只会慢慢干掉。成为丝瓜干，丝瓜络和种子。

买的丝瓜会这样。

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